Un 20% de los murcianos de entre 55 y 75 años tienen síntomas depresivos

MURCIA.-Pese a su buen estado de salud en general, la depresión y la ansiedad no son patologías infrecuentes entre los españoles de 55 a 75 años. De hecho, al 18,5% de los españoles en esa franja de edad tiene síntomas depresivos, un porcentaje que, en el caso de Murcia, alcanza el 20%, por encima de la media nacional. 

Esto supone que estos síntomas son más frecuentes en esta franja de población que otros problemas médicos aparentemente más comunes, como la falta de audición (17,3%), las jaquecas (16,5%), las dolencias coronarias (15,7%) o las respiratorias (11,4%).

Las comunidades con menos síntomas depresivos son La Rioja (6,1%), País Vasco (11,4%) y Castilla-La Mancha (13,6%).

No cabe duda de que promover hábitos saludables antes y después de la jubilación es fundamental para evitar el riesgo de sufrir algunas enfermedades. Sin embargo, aún existe un gran número de murcianos entre 55 y 75 años que reconocen no llevar un estilo de vida del todo saludable. 

Así, el 27% afirma ser una persona sedentaria que no hace ejercicio, el 23% confiesa que come de forma habitual grasas, azúcares y alimentos procesados, más del 17% fuma todos los días y el 13% duerme mal o muy mal.