MURCIA.- A falta de una semana para las Oposiciones al Cuerpo
de Maestro en la Región de Murcia (sábado 20 de junio), en ANPE Murcia
ha elaborado una guía práctica con 14 claves fundamentales para
ayudar a los opositores a afrontar el examen con las máximas garantías
de éxito.
En ANPE Murcia destacamos que la parte
física y emocional de preparación es tan importante como la parte
cognitiva de estudio, donde hay que cuidar los diversos factores como el
sueño, la alimentación, la actividad física, la armonía, el equilibrio
mental o la autoestima entre otros.
Los últimos días deben servir para
consolidar conocimientos, reforzar la confianza y llegar al examen en
las mejores condiciones posibles.
Consideraciones generales
Desde
ANPE Murcia recordamos que las oposiciones son una prueba de
resistencia académica y emocional en la que la preparación acumulada
durante meses no puede sustituirse con jornadas intensivas de estudio en
los días previos. Por ello, recomendamos mantener hábitos saludables,
descansar adecuadamente y gestionar el estrés para optimizar el
rendimiento.
Asimismo, insistimos en que una
actitud positiva, una buena planificación y el control de los tiempos
durante el examen pueden resultar determinantes para marcar la
diferencia entre los aspirantes.
ANPE TE PROPONE LAS 14 CLAVES PARA CONSEGUIR TU PLAZA
Días previos al examen
1.Practica deporte. La actividad física ayuda a liberar estrés, reducir la fatiga mental y mejorar el rendimiento académico.
2.
Evita saturarte con el estudio. No es recomendable intentar compensar
en los últimos días lo que no se ha preparado durante meses. El objetivo
es llegar al examen con energía y claridad mental, evitando el burnout.
3.
Realiza simulacros de examen. Practicar en condiciones similares a las
de la prueba permite controlar mejor el tiempo y detectar errores
habituales.
4. Prioriza esquemas y aspectos clave.
En esta fase es más útil repasar esquemas, conceptos esenciales y
criterios de valoración que intentar estudiar nuevamente todos los temas
en profundidad.
5. Evita las personas tóxicas.
Evitar conversaciones que generen ansiedad y mantener un entorno
positivo puede contribuir a reforzar la confianza.
6.
Busca momentos de motivación. Ver una película inspiradora o realizar
actividades que ayuden a mantener una actitud optimista puede ser
beneficioso.
Viernes 19 (día previo al examen)
7.
Organiza adecuadamente la jornada. Por la mañana puede realizarse un
último repaso de aquellos temas que el opositor tenga “una corazonada”.
El resto del día debe dedicarse al descanso y a actividades relajantes.
8.
Mantén una actitud positiva. La confianza en el trabajo realizado
durante la preparación es un factor clave para afrontar la prueba con
tranquilidad.
Día del examen (sábado 20)
9.
Llega con suficiente antelación. Es fundamental conocer previamente la
ubicación de la sede y acudir, al menos, 30 minutos antes del inicio. El
acto de presentación comenzará a las 08:00 horas.
10. No lleves dispositivos prohibidos. Los teléfonos móviles y relojes inteligentes no pueden introducirse en el aula.
11. No olvides tu DNI. La documentación identificativa es imprescindible para acceder a la prueba.
12.
Planifica antes de escribir. Dedicar entre cinco y diez minutos a
organizar las ideas ayuda a estructurar mejor el examen. No olvides
hacer un índice, introducción, conclusión y bibliografía. Y haz un
reparto equitativo de todos los apartados de la prueba.
13.
Relaciona el contenido con la práctica docente. Vincular los temas con
el currículo y con situaciones educativas reales aporta valor al
desarrollo de la prueba.
14. Revisa la ortografía.
Reservar los últimos minutos para revisar errores ortográficos, tildes,
preposiciones o posibles descuidos puede evitar pérdidas innecesarias
de puntuación.
Una recomendación adicional
14+1. Consulta cualquier duda ó trámite con los delegados y delegadas de ANPE Murcia.
ANPE
pone a disposición de los opositores sus canales de atención y
asesoramiento para resolver cualquier cuestión relacionada con el
proceso selectivo, los días previos, el día del examen y durante todo el
proceso de oposición.
Desde ANPE Murcia queremos
trasladar un mensaje de apoyo a todos los aspirantes que afrontan esta
importante cita: “La preparación ya está hecha; ahora es el momento de
confiar en el esfuerzo realizado y demostrar todo el trabajo
desarrollado durante estos meses”.
