MADRID.- La rápida expansión del coronavirus con grandes cifras de contagiados 
está obligando a que los enfermos leves o con síntomas deban pasar la 
cuarentena en sus casas para impedir que se colapsen los hospitales, que
 se dejan exclusivamente para atender los casos graves.
Pero ¿cómo cuidar en casa a un enfermo por coronavirus? Éstas son las pautas a seguir:
¿POR DÓNDE EMPEZAR?
– Asegurarse de entender las instrucciones sanitarias en cuanto a los medicamentos y los cuidados del paciente.
– Procurar que sea una única persona la que atienda al afectado.
– Seguir atentamente la evolución de los síntomas del paciente. Si la enfermedad empeora, llamar al servicio de salud.
¿DÓNDE DEBE ESTAR LA PERSONA AFECTADA?
– La persona afectada tiene que estar aislada de otras personas y de los animales al menos durante 14 días.
– Debe disponer de una habitación exclusiva con un cuarto de baño de 
uso individual, si es posible. Si no lo es, se ubicará en una habitación
 a dos metros de distancia que tenga ventana.Hay que evitar corrientes y
 tener la puerta siempre cerrada.
– La ropa de cama, las toallas y otros utensilios de aseo del enfermo
 deben ser de uso individual. También los platos, vasos, tazas y 
cubiertos.
– Colocar en la habitación un cubo de basura con pedal y una bolsa de
 cierre hermético para alojar cualquier desecho del paciente y otro para
 la ropa sucia.
¿CÓMO COMUNICARSE CON EL ENFERMO?
– Para comunicarse con la persona afectada se puede recurrir a 
diversos medios. Desde el teléfono al intercomunicador como los usados 
con los bebés pasando, incluso, por los walkie-talkies. La comunicación 
con los sanitarios para evaluar la evolución de la enfermedad será por 
teléfono.
¿CÓMO EVITAR EL CONTAGIO?
– La persona que entre en la habitación del paciente infectado tiene 
que ponerse una mascarilla, usar guantes desechables y si tiene gafas y 
una bata, también. Debe procurar mantener una distancia de dos metros 
con el afectado.
– El cuidador debe lavarse las manos antes y después de cada contacto
 con el paciente, de que éste salga de su habitación, después de toser o
 estornudar, después de manipular pañuelos, antes de comer y después de 
realizar la limpieza de cualquier superficie. (La manos se lavan con 
agua y jabón durante al menos 20 segundos o con un gel desinfectante que
 contenga entre un 60 y un 95 por ciento de alcohol).
– Si el paciente sale de la habitación y no puede usar mascarilla 
(porque le causa dificultad para respirar, por ejemplo), las personas 
que vivan con él deben ponérsela y permanecer a dos metros.
¿CÓMO LIMPIAR LA CASA, LA ROPA O LA VAJILLA?
– Protegerse con mascarilla y guantes de un solo uso antes de 
comenzar la limpieza de la casa, así como de lavar la ropa y la vajilla.
– Ventilar todas las habitaciones al menos 5 minutos al día.
– Limpiar con un vaso de lejía por medio cubo de agua todas las 
superficies que se toquen con frecuencia (mesas, picaportes, teléfonos, 
teclados, tabletas, interruptores, llaves, grifos, inodoros,…) y todas 
las que puedan tener sangre, heces o fluidos.
– La ropa del paciente y de su cama debe mantenerse alejada del 
cuerpo de quien vaya a lavarla. Deberá ser trasladada de la habitación a
 la lavadora en una bolsa cerrada y no airearla. El lavado se hará por 
separado a una temperatura de entre 60 y 90 grados con el detergente 
habitual. No guardar la ropa hasta que se haya secado completamente.
– La vajilla, cubiertos y otros utensilios de cocina se lavarán con 
agua caliente y jabón. Preferentemente en el lavaplatos, con un programa
 que alcance los 60 grados de temperatura.
– Una vez realiza la limpieza, meter en una bolsa los guantes, 
mascarillas y demás artículos desechables usados y cerrarla antes de 
tirarla con la demás basura de la casa.
– Finalmente, lavarse las manos durante 40 o 60 segundos.
Estas recomendaciones están basadas en los consejos dados por 
diversos organismos, instituciones y sociedades científicas como el 
Ministerio de Sanidad, la Comunidad de Madrid o la Organización Colegial
 de Enfermería.
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